• Sonia

Cómo mejoré mi vida en cuarentena con un diario de gratitud

En este video les cuento cómo logré mejorar mi rutina de confinamiento con un hábito muy sencillo pero poderoso.


Tener un diario de gratitud me ha ayudado a vivir más optimista, enfocándome en los procesos, y no en los resultados. Te cuento como empezar un diario de gratitud y por qué es tan poderoso este hábito.

#Motivacion #DesarrolloPersonal

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